メンタル

監督やスカウトの人に

「堂々してるな」

「試合に強い選手」

こんな風に言われるのって

とても嬉しいですよね。

逆に、

「練習はいいのに」

「大事なときに使えない」

こんなことを言われると

自信はなくなる一方だし、

試合にでたくなくなりますよね。

強豪校は当たり前のように

メンタルが整っているし、

長谷部誠選手が代表的な例です。

でも大丈夫！

今からでもできるメンタルを

やっていこう。

①練習から試合を意識する

②試合のイメージトレーニング

③相手の分析をする

これをすることで、

「戦える選手」

「チームの軸となる選手」

になります。

今すぐに！

①からやってみよう

最後まで見ていただき

ありがとうございました。